Max Banka Spořicí Účet Recenze: Stojí Za To?
V dnešní době, kdy se inflace stává stále palčivějším tématem, je čím dál důležitější nenechávat své úspory ležet ladem....
otužování a hubnutí
Otužování a hubnutí: Zima vám pomůže zhubnout?
Co je to otužování? Otužování je proces zvykání těla na nižší teploty, a to postupným a kontrolovaným způsobem. Nejde jen o ledové sprchy, i když ty jsou často s otužováním spojovány. Otužovat se dá i vzduchem, sluncem nebo chladnější vodou v bazénu. Pravidelné otužování má mnoho benefitů pro naše zdraví, a...
15. 11. 2024