Bolest břišních svalů: Co ji způsobuje a jak ji ulevit?
Natažení svalu Natažení svalu v oblasti břicha je častou příčinou bolesti břišních svalů. K tomuto typu zranění dochází, když dojde...
Zdraví
Káva s citronem na hubnutí: Revoluce, nebo marketingový trik?
Káva s citronem a hubnutí Káva s citronem se stala v poslední době populárním nápojem, a to i díky tvrzením o jejím potenciálu v oblasti hubnutí. Mnozí věří, že kombinace kofeinu v kávě a kyseliny citronové v citronu může nastartovat metabolismus a podpořit spalování tuků. I když káva i citron mají své vlastní...
17. 11. 2024
Tajemství koutů na hlavě odhaleno!
Typy koutů na hlavě Kouty na hlavě, ať už je zdědíte po předcích nebo se pro ně rozhodnete sami, jsou výrazným prvkem účesu. Existuje několik typů koutů, které se liší tvarem a umístěním. Mezi nejběžnější patří kout do V, který se nachází uprostřed čela a vytváří tvar písmene V. Tento typ koutu je často...
17. 11. 2024
Zimnice u dětí: Co dělat, když má vaše ratolest třesavku?
Zimnice u dětí: Co to je? Zimnice u dětí, někdy také nazývaná třesavka, je stav, kdy se dítěti náhle třese tělo a má pocit chladu, i když je v teplém prostředí. Zimnice sama o sobě není nemoc, ale příznakem jiného zdravotního problému. Nejčastěji se objevuje v důsledku infekce, jako je chřipka, angína nebo zánět...
16. 11. 2024
Nemoc z povolání seznam: Které profese ohrožují vaše zdraví?
Nemoci z povolání: Co to je? Nemoci z povolání jsou zdravotní problémy, které vznikají v důsledku dlouhodobého vystavování se škodlivým faktorům na pracovišti. Tyto faktory se liší podle profese a mohou zahrnovat chemické látky, prach, hluk, vibrace, extrémní teploty nebo práci v nepřirozených polohách. Seznam nemocí z...
16. 11. 2024
Černá ředkev: Malá zelenina s velkými účinky pro vaše zdraví
Černá ředkev: Co to je? Černá ředkev, známá také pod latinským názvem Raphanus sativus var. niger, je kořenová zelenina s tmavě hnědou až černou slupkou a bílou dužinou. Pochází ze Středomoří a pěstuje se již od starověku. Černá ředkev je ceněna pro svou výraznou, mírně štiplavou chuť a širokou škálu zdraví...
15. 11. 2024
Otužování a hubnutí: Zima vám pomůže zhubnout?
Co je to otužování? Otužování je proces zvykání těla na nižší teploty, a to postupným a kontrolovaným způsobem. Nejde jen o ledové sprchy, i když ty jsou často s otužováním spojovány. Otužovat se dá i vzduchem, sluncem nebo chladnější vodou v bazénu. Pravidelné otužování má mnoho benefitů pro naše zdraví, a...
15. 11. 2024